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我只是特別,不是難搞-發揮優勢人格,從怪咖變型咖









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許多人喜歡透過命理節目、報章雜誌和網路上的人格遊戲,瞭解自己是什麼樣的人,這些人格「小測驗」或許正好點出了某些困擾,卻無法分析成因或是預測未來的變化。如果想要彌補這方面的不足,你應該試試另一種專業的模式。

精神醫學將問題人格分為三大類共十種,其中許多人格特質在一般人身上都可以看到,是否造成問題通常只是程度上的差別。臨床心理師南琦以這些分類為基礎,描繪十種不同的人格面向,敏銳的觀察加上生動的文筆,讓讀者能解讀自己主要的人格樣貌,並從其中找出人格的優勢。

無論是生性多疑、衝動愛冒險、活潑自信、敏感內向或是追求完美......這些穩定不易改變的特質,長期影響著我們的行為和反應,過與不及都會造成生活上的麻煩或是人際關係的困擾。例如愛乾淨本該是件好事,但時時要求一塵不染甚至要周遭的人一起配合,就很容易讓自己太過辛苦,或是引起其他人的抱怨;不過像是醫院或餐廳等地方,對於衛生有嚴格的要求,這些追求完美又愛整潔的人如果從事相關的工作就能一展長才,甚至表現傑出。

每個人都擁有獨特的人格符碼,無關好壞,只有適應不適應的問題,如果有些功能不良的狀況,也可以利用相關的認知與行為技巧來調整。但最重要的還是要彈性運用自己的特色,找到能夠盡情發揮的舞臺。

作者簡介

南琦

本名劉南琦,輔仁大學中文系、心理學研究所畢業,國家高等考試合格心理師,現職耕莘醫院精神科臨床心理師,專擅領域包括心理衡鑑、個別心理治療、住院病患情緒調適團體等。曾任專欄主編,喜歡文字工作,寫作題材多與心理健康有關,著作有《情緒自療 Easy Go》、《找自己的心理醫生》、《幽默好有魅力》、《想通人生就會不同》等十多本書。



  • 出版社:遠流

    新功能介紹
  • 出版日期:2009/07/31
  • 語言:繁體中文


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▲關之琳24年過去再扮十三姨。(圖/翻攝自YouTube)



記者許瑞麟/綜合報導

女神關之琳息影12年,這陣子復出參加大陸真人秀節目《我們來了2》,在最新一集的節目中,化身成「十三姨」,也就是早期《黃飛鴻》電影中的角色,只見24年過去,她的凍齡外貌沒有太大的改變,一出場便讓在場的工作人員和其他藝人看傻眼,彷彿帶領大家穿越時空回到過去。

節目安排班底要演出一段《黃飛鴻》的經典片段,還特別找來導演袁和平幫忙,讓關之琳又驚又喜,看到過去的電影畫面時,更是激動落淚,最後她換上十三姨的戲服時,更是讓全場驚艷,因為即使已經54歲也毫無違和感,美麗容貌不減,走起路來超有氣勢,現場女星不斷讚嘆,男星吳秀波更是直盯著她。

▲▼關之琳十三姨今昔對比圖。(圖/翻攝自YouTube)



雖然工作人員擔心如此炎熱的天氣,關之琳要穿厚重的戲服會很不適,但敬業的她卻不以為意,當時拍戲也都是這樣過來的,反而是被普通話台詞給難倒,因為私底下、拍片都是講廣東話,所以一時無法克服,講起來很拗口,不斷在旁邊反覆練習,甚至偷偷在手上寫小抄,蔣欣、陳妍希也都在一旁幫忙。蔣欣受訪時也認為關之琳並不是忘詞,「她在說台詞的過程中,應該是回到拍《黃飛鴻》的年代,我相信她會有很多畫面感,滿腦子都在回憶。」

之後關之琳在微博發文,感謝製作組的用心,因為很多年沒拍戲,很久沒在片場待過,所以有點緊張,但是那天一進片場,感覺又好像回到當年拍戲的日子,有點熟悉的感覺,「尤其是袁和平導演,更讓我分不清是當年的戲,還是此刻的景,交替重疊著,很熟悉,但是又好像脫離了很久。」回憶起幾十年前和對方合作的情況,袁和平依舊敬業,從早上拍到半夜,從拍攝現場到視頻監控室來回走動,仍保有不停不休的衝勁,如此熱情真的值得後輩學習。

▲關之琳和袁和平。(圖/翻攝自關之琳微博)



▼影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。











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