大數據視覺化篇



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底下是 大數據視覺化篇 的內容簡介



現今存在著大量的數據與資料,如何從雜亂的數據裡找出清楚且可用的資料,以解決我們的問題是現在的一大趨勢。數據視覺化便是更進一步的把資料清楚呈現出來,以便人們一目了然資料所要帶給觀眾的訊息,將資料化為圖表、圖型或是更為精妙的3D動畫圖等等,都是資料視覺化的呈現方式。

本書從簡單易懂的開放軟體來介紹數據視覺化(Data Visualization),使讀者輕而易舉就可以掌握大數據視覺化分析。將各種複雜難解的數據訊息用簡單、優雅的圖表來呈現,可從氣候變遷或政治議題、一直到流行音樂的重要趨勢,在複雜的數據中得到一些精彩的結論。藉由這些圖表,找出意想不到的新見解。讓讀者從這本書中,領會到大數據視覺化的精髓!

  • 出版社:五南

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/04/01
  • 語言:繁體中文


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隨著學測的日子越近,學子們不免把握時間K書,一位19歲黃同學因長時間坐在書桌前讀書,整個背部和後頸特別酸痛,就醫檢查才得知是肩頸肌膜疼痛症候群。「活力得中山脊椎外科醫院」專業物理治療師張藝薰即傳授三招運動以「KO」K書後遺症,對久坐的上班族低頭族而言也很受用,平時可以多做。

雖然這位黃同學幸好經過熱敷、超音波、電療及按摩等復健治療,總算緩解不適,得以繼續用功念書。但提起為何長期K書的考生容易出現肩頸肌膜疼痛症候群,「活力得中山脊椎外科醫院」復健室張藝薰物理治療師指出,只要是長期維持同一種姿勢,將容易導致肌肉緊繃,缺乏肌肉舒緩,因而造成肩頸肌肉僵硬。除了大多發生在學生族群之外,久坐的上班族、低頭族也很容易出現此一症狀。

由於肩頸痠痛可說是現代人的文明病,大多數人會像這位學生一樣認為多休息或吃吃止痛藥就會好,事實上,物理治療師張藝薰提醒,若不適度改變姿勢,最後很容易會演變成慢性病痛,並形成肩頸肌膜疼痛症候群。其主要的症狀是肩頸肌肉痠痛、僵硬,且常有壓痛點。疼痛甚至會傳導至其他部位,如,後腦、頭頂、膏肓處及前額,引起頭痛、失眠及背痛等不可不慎。

物理治療師張藝薰因而提供,三招運動來「KO」 K書症候群或肩頸肌膜疼痛症候群,上班族及低頭族平時也可以在家多做,緩解肩頸痠痛,甚至是預防肩頸肌膜疼痛症候群上身。

第一招【頸部側彎牽張運動】:縮下巴,右手放在左邊頭部把頭輕輕往右扳,讓右耳往右肩靠近,維持20秒,做3-5次。再換另一邊繼續做。
第一招【頸部側彎牽張運動】:縮下巴,右手放在左邊頭部把頭輕輕往右扳,讓右耳往右肩靠近,維持20秒,做3-5次。再換另一邊繼續做。照片/業者提供
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第二招【頸部前屈牽張運動】:雙手抱頭縮下巴做頸部前彎的動作,使下巴靠近胸口,維持20秒,做3-5次。
第三招【擴胸伸展運動】:雙手在背後相扣,同時兩側肩胛骨往內夾緊、擴胸,維持約20秒,慢慢回正,做3-5次。照片/業者提供
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第三招【擴胸伸展運動】:雙手在背後相扣,同時兩側肩胛骨往內夾緊、擴胸,維持約20秒,慢慢回正,做3-5次。
第二招【頸部前屈牽張運動】:雙手抱頭縮下巴做頸部前彎的動作,使下巴靠近胸口,維持20秒,做3-5次。照片/業者提供
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